|
Идеальные формы - привлекательность не во вред здоровью!
|
|
| Turtle
|
Дата: Вторник, 03.03.2009, 00:52 | Сообщение # 76
|
 Знаток
Группа: Проверенные
Сообщений: 1074
Статус: Offline
|
Alexy, Вот только спорт,это не мое!  А сбросить надо кг 5-7 в идеале,больше не надо,а то другие проблемы начнутся 
Kame soro soro nobore Fuji-no yama.
Жизнь-это то, что случается с нами, пока мы строим планы на будущее.
|
|
|
|
|
| Alexy
|
Дата: Вторник, 03.03.2009, 00:56 | Сообщение # 77
|
 Старожил
Группа: Проверенные
Сообщений: 340
Статус: Offline
|
Turtle, я же вам не предлагаю тяжелоатлеткой становится!))
Мне тоже физ.нагрузки только очень дозированно можно. 5-7 спокойно за месяц сбросить можно. Но опять же,все индивидуально..
Поздравляю с Новым Годом - http://zaytss.livejournal.com/11003.html )
|
|
|
|
|
| Turtle
|
Дата: Вторник, 03.03.2009, 00:59 | Сообщение # 78
|
|
Знаток
Группа: Проверенные
Сообщений: 1074
Статус: Offline
|
Alexy, Спасибо,Саш,я попробую! 
Kame soro soro nobore Fuji-no yama.
Жизнь-это то, что случается с нами, пока мы строим планы на будущее.
|
|
|
|
|
| Alexy
|
Дата: Вторник, 03.03.2009, 01:04 | Сообщение # 79
|
|
Старожил
Группа: Проверенные
Сообщений: 340
Статус: Offline
|
Turtle, обращайтесь
Поздравляю с Новым Годом - http://zaytss.livejournal.com/11003.html )
|
|
|
|
|
| zanoza24
|
Дата: Среда, 05.08.2009, 12:59 | Сообщение # 80
|
 Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 3959
Статус: Offline
|
Вот это сила воли!!!!!!!!!!!!
http://www.kp.ru/daily/24331.3/522817/
Савицкого 12
Жить нужно так, чтобы твоё присутствие было необходимо, а отсутствие - заметно!
Года бегут...
А дурь на месте...
|
|
|
|
|
| juluetta
|
Дата: Среда, 05.08.2009, 14:32 | Сообщение # 81
|
 Знаток
Группа: Проверенные
Сообщений: 1156
Статус: Offline
|
zanoza24,снимаю шляпку перед такими девушками! Моя мама после 50 лет взяла и похудела за 1 год на 30кг.
Женщине в чулках никогда не скажут "Пельмени пересолены". Если она в чулках подает пельмени, их съедят, даже если она забыла их сварить
|
|
|
|
|
| мамочка
|
Дата: Среда, 05.08.2009, 15:13 | Сообщение # 82
|
 Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1872
Статус: Offline
|
zanoza24, Лен, хорошая темка... полезная... вообщем лишний раз убедилась не есть перед сном...я ведь тож сбросила уже 8 кило 
То, что мы делаем для себя, умрет вместе с нами, а то, что мы делаем для других, останется бессмертным А.Пайк
|
|
|
|
|
| Зануда2
|
Дата: Среда, 05.08.2009, 15:20 | Сообщение # 83
|
 Завсегдатай
Группа: Проверенные
Сообщений: 149
Статус: Offline
|
мамочка, перед сном - это после 18-00?
|
|
|
|
|
| мамочка
|
Дата: Среда, 05.08.2009, 15:23 | Сообщение # 84
|
|
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1872
Статус: Offline
|
Зануда2, ну да , ещё говорят за 4 часа до сна...иногда позволяю себе в 20:00 поужинать т.к. ложусь позно, но порция - половинка
То, что мы делаем для себя, умрет вместе с нами, а то, что мы делаем для других, останется бессмертным А.Пайк
|
|
|
|
|
| zanoza24
|
Дата: Среда, 05.08.2009, 15:25 | Сообщение # 85
|
|
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 3959
Статус: Offline
|
Да, как говорит Плисецкая "жрать меньше НАДО!"
Савицкого 12
Жить нужно так, чтобы твоё присутствие было необходимо, а отсутствие - заметно!
Года бегут...
А дурь на месте...
|
|
|
|
|
| zanoza24
|
Дата: Среда, 05.08.2009, 15:27 | Сообщение # 86
|
|
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 3959
Статус: Offline
|
У меня из 24 сброшенных, 10 вернулось! Сейчас опять пытаюсь себя обуздать! Правда все говорят, что не представляют мну худой! Злая навреное буду! Хочу опять пойти на танцы. Нашла на БДД, теперь дело за деньгами. 8 занятий 2300.
Савицкого 12
Жить нужно так, чтобы твоё присутствие было необходимо, а отсутствие - заметно!
Года бегут...
А дурь на месте...
|
|
|
|
|
| Зануда2
|
Дата: Среда, 05.08.2009, 15:38 | Сообщение # 87
|
|
Завсегдатай
Группа: Проверенные
Сообщений: 149
Статус: Offline
|
zanoza24, как же не жрать, приезжаю в 19,30 и что.... не могу.... но хочу хотя бы кг 7-8 сбросить
|
|
|
|
|
| tatianas
|
Дата: Среда, 05.08.2009, 15:43 | Сообщение # 88
|
 Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1303
Статус: Offline
|
zanoza24, а что за танцы? Я тоже хочу.
Брусилова, 17
|
|
|
|
|
| мамочка
|
Дата: Среда, 05.08.2009, 15:45 | Сообщение # 89
|
|
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1872
Статус: Offline
|
Quote (tatianas) а что за танцы?
ооо хорошие танцы.... тоже всё ещё хочу 
То, что мы делаем для себя, умрет вместе с нами, а то, что мы делаем для других, останется бессмертным А.Пайк
|
|
|
|
|
| zanoza24
|
Дата: Среда, 05.08.2009, 15:57 | Сообщение # 90
|
|
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 3959
Статус: Offline
|
Quote (tatianas) как же не жрать, приезжаю в 19,30 и что....
на работе посл.раз в 17 или 17-30, поесть. а дома только кефир. ну, можно с хлебцами диетическими.
tatianas, танцы живота.
Савицкого 12
Жить нужно так, чтобы твоё присутствие было необходимо, а отсутствие - заметно!
Года бегут...
А дурь на месте...
|
|
|
|
|
