Идеальные формы - привлекательность не во вред здоровью! - Страница 6 - Форум

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум » Общение » Женская Лига Московской Щербинки » Идеальные формы - привлекательность не во вред здоровью! (Поделимся опытом!)
Идеальные формы - привлекательность не во вред здоровью!
Turtle Дата: Вторник, 03.03.2009, 00:52 | Сообщение # 76
Знаток
Группа: Проверенные
Сообщений: 1074
Статус: Offline
Alexy, Вот только спорт,это не мое! cry А сбросить надо кг 5-7 в идеале,больше не надо,а то другие проблемы начнутся biggrin

Kame soro soro nobore Fuji-no yama.
Жизнь-это то, что случается с нами, пока мы строим планы на будущее.
 
Alexy Дата: Вторник, 03.03.2009, 00:56 | Сообщение # 77
Старожил
Группа: Проверенные
Сообщений: 340
Статус: Offline
Turtle, я же вам не предлагаю тяжелоатлеткой становится!))
Мне тоже физ.нагрузки только очень дозированно можно.

5-7 спокойно за месяц сбросить можно. Но опять же,все индивидуально..


Поздравляю с Новым Годом - http://zaytss.livejournal.com/11003.html )
 
Turtle Дата: Вторник, 03.03.2009, 00:59 | Сообщение # 78
Знаток
Группа: Проверенные
Сообщений: 1074
Статус: Offline
Alexy, Спасибо,Саш,я попробую! smile

Kame soro soro nobore Fuji-no yama.
Жизнь-это то, что случается с нами, пока мы строим планы на будущее.
 
Alexy Дата: Вторник, 03.03.2009, 01:04 | Сообщение # 79
Старожил
Группа: Проверенные
Сообщений: 340
Статус: Offline
Turtle, обращайтесь biggrin

Поздравляю с Новым Годом - http://zaytss.livejournal.com/11003.html )
 
zanoza24 Дата: Среда, 05.08.2009, 12:59 | Сообщение # 80
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 3959
Статус: Offline
Вот это сила воли!!!!!!!!!!!!
http://www.kp.ru/daily/24331.3/522817/


Савицкого 12
Жить нужно так, чтобы твоё присутствие было необходимо, а отсутствие - заметно!
Года бегут...
А дурь на месте...
 
juluetta Дата: Среда, 05.08.2009, 14:32 | Сообщение # 81
Знаток
Группа: Проверенные
Сообщений: 1156
Статус: Offline
zanoza24,снимаю шляпку перед такими девушками! Моя мама после 50 лет взяла и похудела за 1 год на 30кг.

Женщине в чулках никогда не скажут "Пельмени пересолены". Если она в чулках подает пельмени, их съедят, даже если она забыла их сварить
 
мамочка Дата: Среда, 05.08.2009, 15:13 | Сообщение # 82
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1872
Статус: Offline
zanoza24, Лен, хорошая темка... полезная... вообщем лишний раз убедилась не есть перед сном...я ведь тож сбросила уже 8 кило tongue

То, что мы делаем для себя, умрет вместе с нами, а то, что мы делаем для других, останется бессмертным А.Пайк
 
Зануда2 Дата: Среда, 05.08.2009, 15:20 | Сообщение # 83
Завсегдатай
Группа: Проверенные
Сообщений: 149
Статус: Offline
мамочка, перед сном - это после 18-00?
 
мамочка Дата: Среда, 05.08.2009, 15:23 | Сообщение # 84
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1872
Статус: Offline
Зануда2, ну да tongue , ещё говорят за 4 часа до сна...иногда позволяю себе в 20:00 поужинать т.к. ложусь позно, но порция - половинка tongue

То, что мы делаем для себя, умрет вместе с нами, а то, что мы делаем для других, останется бессмертным А.Пайк
 
zanoza24 Дата: Среда, 05.08.2009, 15:25 | Сообщение # 85
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 3959
Статус: Offline
Да, как говорит Плисецкая "жрать меньше НАДО!"

Савицкого 12
Жить нужно так, чтобы твоё присутствие было необходимо, а отсутствие - заметно!
Года бегут...
А дурь на месте...
 
zanoza24 Дата: Среда, 05.08.2009, 15:27 | Сообщение # 86
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 3959
Статус: Offline
У меня из 24 сброшенных, 10 вернулось! Сейчас опять пытаюсь себя обуздать! Правда все говорят, что не представляют мну худой! Злая навреное буду! Хочу опять пойти на танцы. Нашла на БДД, теперь дело за деньгами. 8 занятий 2300.

Савицкого 12
Жить нужно так, чтобы твоё присутствие было необходимо, а отсутствие - заметно!
Года бегут...
А дурь на месте...
 
Зануда2 Дата: Среда, 05.08.2009, 15:38 | Сообщение # 87
Завсегдатай
Группа: Проверенные
Сообщений: 149
Статус: Offline
zanoza24, как же не жрать, приезжаю в 19,30 и что.... не могу.... но хочу хотя бы кг 7-8 сбросить
 
tatianas Дата: Среда, 05.08.2009, 15:43 | Сообщение # 88
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1303
Статус: Offline
zanoza24, а что за танцы? Я тоже хочу.

Брусилова, 17
 
мамочка Дата: Среда, 05.08.2009, 15:45 | Сообщение # 89
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1872
Статус: Offline
Quote (tatianas)
а что за танцы?

ооо хорошие танцы.... тоже всё ещё хочу happy


То, что мы делаем для себя, умрет вместе с нами, а то, что мы делаем для других, останется бессмертным А.Пайк
 
zanoza24 Дата: Среда, 05.08.2009, 15:57 | Сообщение # 90
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 3959
Статус: Offline
Quote (tatianas)
как же не жрать, приезжаю в 19,30 и что....

на работе посл.раз в 17 или 17-30, поесть. а дома только кефир. ну, можно с хлебцами диетическими.
tatianas, танцы живота.


Савицкого 12
Жить нужно так, чтобы твоё присутствие было необходимо, а отсутствие - заметно!
Года бегут...
А дурь на месте...
 
Форум » Общение » Женская Лига Московской Щербинки » Идеальные формы - привлекательность не во вред здоровью! (Поделимся опытом!)
Поиск:
Портал государственных услуг Российской Федерации Портал госуслуг Москвы Наш город. Портал управления городом Дома москвы. Управление многоквартирными домами Официальный портал Мэра и Правительства Москвы ЕМИАС.ИНФО Медицинский портал

Мини-чат

Реклама




Наш опрос

Как Вам новый дизайн?
Всего ответов: 176

Друзья сайта



Микрорайон Родники

Статистика