Непонятки - Страница 362 - Форум

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум » Общие интересы » Флуд » Непонятки (Вопросы с неоднозначными ответами)
Непонятки
Zmeyka-Elen Дата: Понедельник, 04.03.2013, 15:48 | Сообщение # 5416
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 4160
Статус: Offline
Цитата (alemanita)
блин я не знаю уже что менять. но явно что-то идет не так

на ужин только белок, и вообще в рацион больше белка......углеводов минимум.
Бухучет жил, жив и будет жить.

У работы есть три плюса: пятница, зарплата и отпуск
 
alemanita Дата: Понедельник, 04.03.2013, 15:50 | Сообщение # 5417
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1233
Статус: Offline
Цитата (Zmeyka-Elen)
на ужин только белок, и вообще в рацион больше белка......углеводов минимум.

вот его придерживаюсь. после 7 приема пищи нет. в соли ограничилась. по объемам уходит, а вес подпрыгнул((
 
Гость Дата: Понедельник, 04.03.2013, 15:51 | Сообщение # 5418
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 4754
Статус: Offline
Цитата (alemanita)
есть догадка, что вес попер от спорта.


факт cool
Все одинаковые, а я разный
 
Гость Дата: Понедельник, 04.03.2013, 15:52 | Сообщение # 5419
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 4754
Статус: Offline
Цитата (Zmeyka-Elen)
на ужин только белок, и вообще в рацион больше белка....


ггг
Все одинаковые, а я разный
 
Halli Дата: Понедельник, 04.03.2013, 15:53 | Сообщение # 5420
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 2361
Статус: Offline
Цитата (alemanita)
по объемам уходит,

а разве это не цель? фиг с ним с весом, главное объем такой какой хошь smile
Один арабский мудрец сказал: يتم ماعية و تعيينهمللأعياننواب حسب الدستور المعدل عام أصبحت الشعب أيضاً. رئيس الوزراء و الوزراء يتم تعيينهم من قبل و Классно, правда? Я аж плакала... Особенно в этом месте:من الشعب أيضاً. رئيس
 
Zmeyka-Elen Дата: Понедельник, 04.03.2013, 15:53 | Сообщение # 5421
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 4160
Статус: Offline
Цитата (alemanita)
после 7 приема пищи нет

если невмоготу, можно стакан кефира......
Цитата (alemanita)
по объемам уходит, а вес подпрыгнул((

выброси весы
от физнагрузки мышцы приходят в тонус просто, от этого ощущение уменьшения в объемах
вес подскочил? контролируй, скоро пойдет на спад.
Бухучет жил, жив и будет жить.

У работы есть три плюса: пятница, зарплата и отпуск
 
alemanita Дата: Понедельник, 04.03.2013, 15:56 | Сообщение # 5422
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1233
Статус: Offline
Цитата (Zmeyka-Elen)
от физнагрузки мышцы приходят в тонус просто, от этого ощущение уменьшения в объемах
вес подскочил? контролируй, скоро пойдет на спад.

я первый раз так продолжительно занимаюсь спортом, и такое разочарование. ((( сколько ждать еще надо чтоб он пошел на убыль?? как бы до качкоподобных баб не дорасти(((
Цитата (Halli)
а разве это не цель? фиг с ним с весом, главное объем такой какой хошь smile

у меня итак по индексу массы тела вес близкий к ожирению в красную границу рисует(((
 
Zmeyka-Elen Дата: Понедельник, 04.03.2013, 16:02 | Сообщение # 5423
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 4160
Статус: Offline
Цитата (alemanita)
у меня итак по индексу массы тела вес близкий к ожирению в красную границу рисует(((

ну ты не наговаривай на себя biggrin
я тебя видела, лишнего не обнаружила biggrin
Бухучет жил, жив и будет жить.

У работы есть три плюса: пятница, зарплата и отпуск
 
alemanita Дата: Понедельник, 04.03.2013, 16:05 | Сообщение # 5424
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1233
Статус: Offline
Цитата (Zmeyka-Elen)
ну ты не наговаривай на себя biggrin
я тебя видела, лишнего не обнаружила biggrin

это не я. это интернет. есть такая штука, индекс массы тела, туда рост вес вводишь, он тебе показатели выдает Результаты расчёта

ИМТ: 26.77

Классификация: избыток массы тела. вот чо пишет. из-за них все это и началось моя борьба)
 
Lawyer Дата: Понедельник, 04.03.2013, 16:07 | Сообщение # 5425
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 2287
Статус: Offline
Цитата (alemanita)
у меня итак по индексу массы тела вес близкий к ожирению в красную границу рисует

Пойду повешусь!
ул. Брусилова, д. 27, корп. 3
______________________________

Ангелу хочется падения....

 
Простолена Дата: Понедельник, 04.03.2013, 16:14 | Сообщение # 5426
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1789
Статус: Offline
Цитата (alemanita)
у меня итак по индексу массы тела вес близкий к ожирению в красную границу рисует(((

везет тебе,а я ее уже перепрыгнула biggrin
 
alemanita Дата: Понедельник, 04.03.2013, 16:17 | Сообщение # 5427
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1233
Статус: Offline
Цитата (Простолена)
везет тебе,а я ее уже перепрыгнула biggrin

у тебя другие задачи сейчас, важные, полезные и благородные!!
 
Простолена Дата: Понедельник, 04.03.2013, 16:24 | Сообщение # 5428
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1789
Статус: Offline
Цитата (alemanita)
у тебя другие задачи сейчас, важные, полезные и благородные!!

мдааа, как перекусить успеть..и в основном печеньками biggrin
 
Гость Дата: Понедельник, 04.03.2013, 16:30 | Сообщение # 5429
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 4754
Статус: Offline
Цитата (Lawyer)
Пойду повешусь!


стоояяяять biggrin забей Накадимна и живи спокойно biggrin biggrin я тоже сижу туплю

вот чоза хня вот это
Цитата (alemanita)
ИМТ: 26.77
еще бегок какойто biggrin

как будто не в родной БруСавицк попал а на форум бодибилдирок
Все одинаковые, а я разный
 
Простолена Дата: Понедельник, 04.03.2013, 16:50 | Сообщение # 5430
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1789
Статус: Offline
Цитата (alemanita)
питание плюс физнагрузки. есть догадка, что вес попер от спорта. но спорта вроде не так много. блин я не знаю уже что менять. но явно что-то идет не так

я вспомнила, у меня было так!не сдавайся, вес начнет падать попозже, зато резко smile
а по поводу белковой пищи-нам тренер почему-то наоборот в дни занятий запрещала ее есть, даже бананчик и легкий йогурт нельзя, иначе все правильно, все пойдет в мышцы(но тут уже что кому надо)
 
Форум » Общие интересы » Флуд » Непонятки (Вопросы с неоднозначными ответами)
Поиск:
Портал государственных услуг Российской Федерации Портал госуслуг Москвы Наш город. Портал управления городом Дома москвы. Управление многоквартирными домами Официальный портал Мэра и Правительства Москвы ЕМИАС.ИНФО Медицинский портал

Мини-чат

Реклама




Полезное

  • Управа района ЮЖНОЕ БУТОВО
  • Радикал-Фото
  • iPicture (альтернатива радикал-фото)
  • Телепрограмма
    • Яндекс.Погода Курсы валют на Банкир.Ру Праздники России Пробки на Яндекс.Картах

    Наш опрос

    Как Вам новый дизайн?
    Всего ответов: 176

    Друзья сайта



    Микрорайон Родники

    Статистика