|
Лечебник
|
|
| никтар
|
Дата: Четверг, 24.01.2019, 00:24 | Сообщение # 946
|
 Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1933
Статус: Offline
|
(ОКР)
Помимо анализа дисфункциональных попыток решения проблемы человека, страдающего ОКР, также крайне важно показать человеку более общий, расширенный взгляд на его ситуацию, сделать так называемое реструктурирование проблемы, рефрейминг.
С самого начала своей жизни, сталкиваясь с жизненными ситуациями, жизненными трудностями, испытывая при этом сильное эмоциональное напряжение, которое ему очень тяжело испытывать, человек ищет адаптивные способы справляться с этими жизненными трудностями, обходить различные ограничения и мировозренческие проблемы, в которых зачастую содержится очень много противоречий.
За счет использования попыток решения своих проблем, которые во многом становятся дисфункциональными, человек все больше и больше уходит от прямой конфронтации с жизненными трудностями, создавая проблемы в «своей голове» и борясь с ними уже на другом ментальном уровне ( ритуалы, навязчивые мысли, избегания, изоляция ), расходуя свои жизненные силы, здоровье и энергию не на преодоление реальных трудностей, отстаивание своей жизненной позиции, построение взаимоотношений с людьми, своей собственной жизни, а на борьбу с «ветряными мельницами», чьи крылья все больше и больше крутятся в голове.
Я считаю, что крайне важным способом, позволяющим человеку справиться с ОКР, является способность терапевта показать связь ( часто ассоциативную ) между тем, с чем ему в жизни приходилось сталкиваться, что он не мог перенести по самым разным причинам, с чем он не справился и что заставило его выбрать новый путь, где он стал применять те или иные дисфункциональные попытки решения своей проблемы, на путь ритуалов.
Очень часто проблема ОКР связана с неумением человека справляться с эмоциональным напряжением, с переработкой таких чувств как злость, обида, стыд, вина. Внутренние запреты, обусловленные родительским опытом, сложностью переживаний, неудачным предыдущим опытом, приводят человека часто к прогрессированию ОКР.
Например, случай с женщиной, живущей со своей строгой матерью, мужем и ребенком в двух-комнатной квартире. С детства, находясь под жестким огнем материнской критики, что «мужикам нужен только секс. У них в голове только одна грязь в виде похоти и разврата» привели женщину к очень сложной личной и семейной ситуации. Постоянное мытье себя и ребенка, мытье такое, что требовались походы к дерматологу, так как руки по локоть представляли из себя «живую рану», строгие ограничения по части гигиены для мужа, постоянные уборки и стирки, постоянные конфликты с мужем, отдельно на почве секса, очень тяжелые отношения с матерью, связанные с подавлением злости и трудностью ее выражения, отстаивания своих интересов и еще целый клубок проблем, которые требовали своего разрешения. Естественно, что женщина обратилась только с запросом, что она часто чувствует у себя необходимость быть «чистой», ощущает себя «грязной» и из-за этого прибегает к частому мытью, которое уже создает реальные проблемы как на уровне физиологии, так и на общежизненном уровне.
Не стоит сбрасывать со счетов и пережитый человеком травмирующий опыт, особенно сексуального характера ( изнасилования, психологическое надругательство ).
|
|
|
|
|
| никтар
|
Дата: Четверг, 24.01.2019, 00:25 | Сообщение # 947
|
|
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1933
Статус: Offline
|
(ОКР)
Отдельно хочется сделать акцент именно на чувстве стыда. Часто проблема завязана на именно на нем - секс, порядок, правила. А значит - осуждение людей, родителей, близких.
Отсюда, чем больше избеганий, тем меньше опыта, меньше уверенности. Опять избегание, изоляция, все большее ощущение неполноценности, несамостоятельности, самоценности.
Ощущение, что ОКР имеет власть над тобой. Человек не идет навстречу к другим людям, преодолевая изоляцию, свое несовершенство и чувство стыда, а также сопутствующее чувство вины, не подтверждает свою способность справиться с ситуацией, отстоять свою позицию, свое мнение, выразить злость, а погружается в свой внутренний мир, в свои мысли и рассуждения. Но все это связано с тем, что чем больше человек убегает от устрашающей его внешней реальности, тем наш мозг погружает его в другую реальность, внутреннюю, создавая человеку «ментальную ловушку», где угроз для него становится не меньше , а даже больше.
Человек боится ошибиться, быть неправым, иногда нарушать правила, так как бывают неоднозначные ситуации в жизни, но нести в таких случаях ответственность, терпеть напряжение в связи с наказанием.
Он убегает в правила, в порядок, обвиняет других, что они не выполняют правила.
Порядок крайне важен сам по себе, иначе будет хаос и неопределенность. Жить в мире порядка проще. Но наш реальный мир не такой, люди часто не придерживаются порядка по разным причинам.
Поэтому, анализируя проблему ОКР шире, расширяя рамки анализа, можно зачастую увидеть как психика «трансформирует» жизненную проблему человека, как созданные ОКР ритуалы сами указывают человеку, куда и насколько он отклонился от своего, скажем так, «естественного» жизненного пути.
В качестве примера могу привести такой случай, когда молодой человек 25 лет, живя с родителями и работая веб-дизайнером, имел в качестве своего увлечения два хобби - моделирование самолетов и коллекционирование марок.
В свои годы он не проявлял активного желания отделяться от родителей, говоря об этом, что ему и так удобно, его все устраивает. Он не вносил свою долю в оплату за квартиру, имея в ней свою отдельную комнату. Не давал денег на питание и другие общесемейные нужды, хотя очень хорошо зарабатывал и был в состоянии снимать отдельное жилье. Нежелание жить отдельно от родителей объяснял нерациональной тратой денег.
Грязным молодой человек мог себя почувствовать, если ему приходили в голову мысли сексуального характера, если он посылал проклятия в чей-то адрес, и если он видел на улице или еще где-то определенные символы ( например, стелла, обелиск ).
В его комнате было несколько зон загрязнения, разделяющихся по степени - высокая, средняя, низкая степень. С зонами высокого и среднего уровня, как и с загрязненными предметами, он старался не контактировать, так как при ощущении «я грязный» ему было необходимо помыться. Ритуал мытья также был связан со степенью загрязнения, которую он определял по своим ощущениям - чем больше степень загрязнения, тем больше требовалось помыться полностью.Состояние собственной загрязненности очень сильно влияло на его занятия. Хобби, которыми он очень увлекался, ему нельзя было заниматься, если он был грязный. В таком случае, прежде, чем перейти к своим любимым занятиям, он должен был помыться.
Парадокс заключался в том, что состояние загрязненности совершенно не влияло на его работу веб-дизайнера. Ею ОКР заниматься ему не запрещал и в этот процесс никаким образом не вмешивался. Конечно же, большого удовольствия от своей работы парень не испытывал. Он ею занимался только из-за того, что это приносило финансовые средства, необходимые для его существования. «Если бы не нужны были деньги, я бы полностью погрузился в свои хобби», - говорил он.
|
|
|
|
|
| никтар
|
Дата: Четверг, 24.01.2019, 00:25 | Сообщение # 948
|
|
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1933
Статус: Offline
|
(ОКР)
Анализируя состояние этого молодого человека, возникало устойчивое ощущение, что ОКР, которое у него возникло, всяческим образом ему «показывало» на жизненные приоритеты, постоянно вмешиваясь, вставляя палки в колеса, не давая человеку уходить от насущных жизненных проблем, все больше и больше углубляясь в хобби.
В этом случае очень четко прослеживается внутренний конфликт между ХОЧУ и НАДО, где психика через ОКР пытается предотвратить отклонение человека от «условно-нормального» жизненного пути - пути на сепарацию, на первичное удовлетворение базовых потребностей, на способность самостоятельно это делать.
Следует отметить, что в теме загрязнения, и я полагаю, что и во всей теме ОКР, очень четко прослеживается тот момент, что как только дело затрагивает базовые потребности человека и связанный с ними гораздо больший страх, чем страх в связи с ОКР, или очень сильные внутренние желания ( хочу - ну просто не могу ), человек берет контроль над ситуацией в свои руки, и ОКР отступает.
Так, например, у девушки, которая страдала ОКР, связанным со страхом загрязнения, и у которой в кухне уже все было «грязным», в любой ситуации всегда на столе оставалась зона, примерно в треть стола, которая ни при каких обстоятельствах не становилась грязной. Потому что нужно было как-то питаться, иначе - смерть. Здесь ОКР уже был не властен.
Женщина, у которой в компьютере все сайты делились на зоны загрязнения, из-за страха показать сыну ее проблемы, связанные с ОКР, рассказала о том, что ей было нужно показать сыну на компьютере информацию на одном из сайтов высокой зоны загрязнения, и она смогла это сделать только потому, что она сильно испугалась, что он узнает про ее ОКР и бросит ее ( они жили совместно ).
Или другой случай девушки, которая не покупала вещи с красным цветом, считая его способным вызвать загрязнение, однажды увидела в магазине платье, которое носила ее любимая актриса, и оно ей очень сильно нравилось. Она очень мечтала иметь такое же.
То, что оно имело красные вставки, а значит было «грязным», никоим образом ее не остановило. Когда я спросил, как же так, на платье есть красные вставки, она ответила: «Я так долго его хотела, что никак не чувствую, что оно заражено и представляет для меня опасность».
|
|
|
|
|
| никтар
|
Дата: Четверг, 11.04.2019, 11:33 | Сообщение # 949
|
|
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1933
Статус: Offline
|
ВЕРМИНОФОБИЯ это
Если человек испытывает страх перед микробами, червями, боится насекомых, то данное состояние психиатрами определяется, как верминофобия. Страх заражения настолько велик, что может полностью изменить человека, повлиять на его характер. По мнению многих, микробы являются неотъемлемой частью существования всего живого, и хотя каждый понимает, что всегда имеется риск заболеть, в основном люди относятся к данному обстоятельству разумно. Под влиянием верминофобии человек верен, что ему постоянно что-то угрожает. Когда рядом кто-то чихнет, то состояние крайней тревоги верминофобу обеспечено.
Паника при верминофобии возникает, когда у человека появляются мысли о микробах. В связи с этим каждый, кто подвержен этому страху, предпочитает реже пользоваться общественным транспортом, и не посещает общественные туалеты, душевые кабины, и прочее. Как и при ряде других специфических фобий, этот страх нередко в качестве основы имеет определенное травматическое событие, которое давно осталось в прошлом.
Может быть, человек в детском возрасте перенес тяжелую инфекцию, и это оставило в его психике неизгладимый след. Появление верминофобии специалисты объясняют настойчивым влиянием СМИ. Ведь мы постоянно видим во многих передачах репортажи о страшных эпидемиях. В качестве примера можно привести свиной грипп. Особенность в том, что подобная шокирующая информация всегда имеет выраженную эмоциональную окраску, и людей пугает возможность смертельного исхода.
Симптомы верминофобии
При обсуждении симптоматики эксперты подчеркивают, что признаки данной фобии ничем не отличаются от тех, которыми сопровождаются другие страхи. В то же время наблюдения показали, что пациенты с верминофобией нередко имеют и такую проблему, как обсессивно-компульсивное расстройство. На этой фобии неплохо зарабатывают компании, производящие гигиенические товары, бытовые моющие средства.
Магазины предлагают нам средства, которые якобы спасают человечество от любых микробов. Но, следует знать, что подобная бытовая химия воздействует частично, к тому же, если человек здоров, его иммунитет справляется со всеми вредоносными микробами.
Также доказано, что имеются очень устойчивые микроорганизмы, поэтому бороться с ними сложнее. Если обеспечить организму условия стерильности, то за ненадобностью иммунная система просто прекращает функционировать, так как побеждать ей некого. В итоге иммунитет становится настолько слабым, что человек может пострадать от любой, даже относительно безобидной инфекции. В связи с этим не удивительно, что паранойя поднимается на удивительно высокий уровень.
Вы можете увидеть в магазине даже специальные клавиатуры, которые предназначены непосредственно для верминофобов. Дело в том, что такая клавиатура, в самом деле, справляется с огромным количеством бактерий, и поэтому стоимость изделия довольно высока. В тоже время, не рассчитывайте, что устройство может счистить с клавиш слой грязи.
Как проявляется заболевание
Такой человек никогда не решит пойти отдыхать в ресторан, в бассейн, не будет записываться в спортивные клубы или посещать кинотеатры, выставки. То есть, любое общественное место, где много людей, верминофоб считает для себя запретным. С окружающими такие люди тоже не общаются, эмоциональный фон пациента испытывает негативное влияние, ведь продукты питания тоже таят в себе опасность, так же как и питьевая вода.
|
|
|
|
|
| никтар
|
Дата: Четверг, 11.04.2019, 11:34 | Сообщение # 950
|
|
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1933
Статус: Offline
|
Соблюдение необходимых гигиенических правил актуально для всех, и в первую очередь, потому, что именно гигиена спасает нас от огромного количества болезней. Но, подходить к данному вопросу требуется разумно, и преувеличивать опасность заразиться каким либо заболеванием никогда не следует, это не пойдет на пользу, ни вашей нервной системе, ни вашему здоровью в целом.
Если боязнь слишком высока, она непременно перейдет в верминофобию. Данный страх входит в число социальных, и представляет собой серьезное препятствие, не позволяющее человеку нормально общаться. Как правило, страдающий верминофобией ведет себя как затворник, он не выходит в люди, потому что уверен, что сразу же чем-нибудь заразиться.
В итоге может развиться анорексия, вплоть до летального исхода. Очень опасно бесконтрольное применение лекарств, а именно так очень часто поступают те, кто боится заразиться инфекциями. Причем, никогда не придается значение противопоказаниям и инструкциям, а дозировка превышается.
Лечение
При работе с людьми, склонными к верминофобии, специалист проводит разъяснительную работу с пациентом. Важно, чтобы этому уделялось время систематически. В первую очередь человеку разъясняются особенности течения инфекционных болезней, которые, по мнению больного, являются для него особенно опасными.Страдающий верминофобией должен иметь представление, каким путем он рискует заразиться, и что нужно в реальности предпринять, чтобы подобного не произошло.
Терапию должен проводить врач, который наделен достаточным опытом, и сможет изначально установить причину, заставляющую человека панически бояться различных заражений и инфекций. Если человек склонен к данной фобии, он может впасть в панику, даже когда поблизости услышит случайный кашель. Верминофобу кажется, что он мгновенно оказался заражен, и инфекции уже проникла в его организм, нанося непоправимый ущерб. Спать такому человеку нормально тоже трудно, потому что они страшатся проникновения в их легкие бактерий, живущих в постельном белье.
Подверженный страху человек редко бывает в хорошем расположении духа, верминофобия заставляет его страдать, он подвержен раздражению, апатичен, и единственное занятие, которое ему кажется полезным, это постоянная гигиеническая обработка рук. Он не только моет их мылом, но и протирает спиртом, йодом, и прочими дезинфицирующими составами.
Впечатлительным людям необходимо объяснить, как происходит распространение инфекции, чтобы избавить от иррациональной боязни и помочь начать жить, реально воспринимая и оценивая риск заражения различными болезнями.
|
|
|
|
|
| никтар
|
Дата: Четверг, 11.04.2019, 11:38 | Сообщение # 951
|
|
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1933
Статус: Offline
|
АЛЬГИНОФОБИЯ
Этот вид страха также известен под названием алгофобия. И если сравнивать данную форму боязни с другими фобиями, то она довольно распространена, и можно сказать, поддается логическому объяснению. В данном случае, проявление альгинофобии в том, что человека преследует страх испытать боль. Можно утверждать, что нет ничего более естественного, чем страх перед физической болью. Но у здоровых людей он проявляется вполне адекватно. Альгинофобы же впадают в панику по пустякам, и это касается болевых ощущений, вызванных любой причиной. Например, многие люди, в том числе и взрослые, испытывают панический страх, вызываемый предстоящей инъекцией. Может быть страх боли, обусловленный случайными травмами, нанесением побоев, и так далее. Даже самая маленькая боль приводит в ужас, и непереносимо не только предполагаемое ощущение, но даже сама мысль об этом невероятно страшна.
Так же, как и прочие страхи, боязнь болевых ощущений представляет собой проблему, обусловленную постоянным беспокойством. То есть, в случае с альгинофобией больной охвачен неподдельным страхом, вызванным страданиями физического плана. Можно сколько угодно доказывать ему, что для страха нет ни малейших причин, уговаривать человека взять себя в руки. Возможно, он будет кивать в ответ, как бы принимая все доводы, но в реальности его восприятие окружающей действительности не меняется, и по-прежнему иррациональный страх, близкий к первобытному, сковывает его своей жесткой ледяной хваткой. Более того, если больной действительно хочет изменить свое состояние, это ему не удается.
Как диагностируется альгинофобия
Современная медицина располагает огромным количеством уникальных диагностических методов, но, даже не смотря на это, порой диагностировать альгинофобию довольно непросто. Существуют психические заболевания, имеющие схожие симптомы. Например, подобное состояние может наблюдаться при серьезных нарушениях сна, или при депрессии.Следует отметить, что при альгинофобии сила страха у различных больных не одинакова, поэтому и ведут себя такие пациенты по-разному. Они добровольно отказываются от многих удовольствий, которые составляют радость жизни. Это спортивные состязания, дружеские встречи, различные мероприятия с активными действиями. Если вначале такое решение проблемы кажется страдающим альгинофобией наиболее приемлемым, то через определенное время постоянное отчуждение от общества может вылиться в глубокую затяжную депрессию.
При этом, постоянный страх испытать боль при определенных, рискованных, по мнению альгинофоба ситуациях, мешает человеку жить полноценной жизнью. С учетом сложившейся ситуации, страх меняет свои формы, он может перейти в острое паническое расстройство, безграничный ужас, а в некоторых случаях даже в гнев и безудержную ярость.
Признаки альгинофобии
В целом, организм больного фобией, независимо от ее происхождения, реагирует одинаковыми для большинства людей признаками. Непомерный нервный стресс не может пройти незаметно. Мгновенно возникают такие симптомы, как тошнота, нарушенный сердечный ритм, повышение артериального давления. Пациенты жалуются, что во время приступа фобии дыхание становится тяжелым, тело покрывается обильным потом. Также может наблюдаться тремор, общая слабость. Человеку кажется, что он может умереть, или с ним произойдет еще что-то ужасное.
Человек, страдающий альгинофобией, опасается потери контроля над собственным поведением, потому что уверен, что не в состоянии справиться даже с самой легкой, почти неощутимой болью. Нередко альгинофобия порождает своеобразный замкнутый круг, когда одна фобия порождает другую, в данном случае, больной опасается пораниться, получить травму. Таким образом, стресс становится постоянным, и на его основе возникает немало других заболеваний как психического, так и физического характера.
|
|
|
|
|
| никтар
|
Дата: Четверг, 11.04.2019, 11:39 | Сообщение # 952
|
|
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1933
Статус: Offline
|
Лечение заболевания
Хотя пациент понимает, что его состояние нельзя назвать здоровым, тем не менее, диагноз альгинофобия может стать полной неожиданностью. Но курс лечения откладывать нельзя, и обычно он выражается в назначении особой терапии и различных успокоительных препаратов. Безусловно, нельзя рассчитывать, что благодаря успокоительным средствам можно вылечить альгинофобию, но ее проявления станут значительно слабее. Именно в этот период пациент может благополучно завершить лечебный курс, и начать жить полноценной жизнью.
В последнее время специалисты рекомендуют для лечения альгинофобии альтернативные методики, в частности, очень эффективно признана энергетическая психология. Не менее популярны и такие направления, йога, акупрессура. Их положительное влияние объясняется воздействием на важные энергетические точки организма, благодаря чему в головном мозге усиливаются электрохимические процессы. Хотя к данным методикам не существует однозначного отношения, он достаточно эффективен в борьбе с фобиями. Человек способен справиться с альгинофобией, и навсегда забыть о ней, но для этого должно быть стойкое желание вылечиться. Для лечения альгинофобии неплохо подходят и гомеопатические средства.
Причина альгинофобии
Возникновение и развитие данной фобии полностью не изучено, и психотерапевты высказывают несколько предположений. Чаще всего виноват определенный фактор, ставший началом физической боли. Главное, — пациент должен понять причину. Стоит только ее выявить, как сразу становится значительно проще осознать, что страх не имеет серьезных оснований.
Не следует рассчитывать на то, что альгинофобия может исчезнуть без соответствующего лечения. Такие пациенты обречены постоянно страдать от того, что эмоции выходят из-под контроля. Страх боли будет постоянно негативно влиять на их жизнь в любом ее проявлении. Это и карьера, и учеба, и личные отношения, ведь кошмаром становится малейшая травма, порез, ушиб, царапина. Своевременное обращение к врачу вернет жизнь в нормальное русло.
|
|
|
|
|
| никтар
|
Дата: Четверг, 11.04.2019, 11:47 | Сообщение # 953
|
|
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1933
Статус: Offline
|
блаптофобия
Страх нанесения повреждений или блаптофобия
Блаптофобия – это иррациональный страх кому-то навредить или что-то сломать. Это нарушение считается редкой фобией, несмотря на то что достаточно часто встречается среди населения, просто в легкой форме, из-за чего не вызывает серьезного дискомфорта. Блаптофобией чаще всего страдают мужчины, она нередко встречается у подростков, которые не могут правильно оценить собственные силы, либо воспринимают себя слабее, чем являются на самом деле. Причины развития блаптофобии – негативный опыт в прошлом, например, различные ситуации, в которых человек случайно сломал какую-то ценную вещь или причинил боль другому человеку. Эмоции, чувство стыда и вина, которые человек испытал в этот момент, навсегда откладываются в подсознании и становятся причиной появления иррационального страха. Блаптофобия часто сопровождает депрессию, абулию, астенический синдром. С этим нарушением сталкиваются скромные и застенчивые люди, склонные к самокопанию, перфекционизму, а также подверженные гипертрофированному чувству вины. Блаптофобия проявляется в форме тревоги, возникающей при обращении с хрупкими предметами. Мужчины могут испытывать сильную панику при общении с женщиной, опасаясь ее “сломать” неловким движением.
|
|
|
|
|
| никтар
|
Дата: Четверг, 11.04.2019, 12:09 | Сообщение # 954
|
|
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1933
Статус: Offline
|
Гаптофобия
– что это такое и можно ли избавиться?
Казалось бы, что страшного в прикосновениях? Однако у некоторых из нас они вызывают настоящий ужас. Подобная патология именуется “гаптофобия” и сопровождается нежеланием контактировать с людьми.
Что представляет собой гаптофобия?
Гаптофобия (афефобия, гафофобия или тиксофобия, код по МКБ 10 F40.8) – это патология, сопровождающаяся гипертрофированным ощущением границ личного пространства. Прикосновения других людей в данном случае трактуются как проникновение на закрытую территорию и сопровождаются отвращением и страхом. Многие связывают боязнь прикосновений с обычной брезгливостью, однако это далеко не так. Прогрессирование патологии приводит к полному замыканию человека в себе, что влечет за собой проблемы в общении, профессиональной деятельности, быту.
Причины Причины, способные привести к боязни прикосновений чужих людей, включают в себя: болезни неврологического и психического характера – депрессивные состояния, навязчивые идеи, психозы, психастения; расстройства интеллектуального развития – аутисты или люди с умственной отсталостью, как правило, испытывают негативные эмоции при физических контактах с посторонними людьми; период полового созревания у юношей-подростков – некоторые из них стараются избегать физических контактов с девушками во избежание непроизвольной эрекции, заметной окружающим людям. личностные особенности человека. Существуют люди, для которых комфортная жизнь невозможна без соблюдения границ довольно узкого личного пространства. Они не любят физических контактов и избегают общения с незнакомыми людьми; патологическое стремление к чистоте. В некоторых случаях люди брезгуют контактировать с незнакомыми людьми, а также с предметами, к которым они прикасались. Сразу же после физического контакта они протирают руки салфеткой или же моют их. В последующем страх прикосновений, как правило, прогрессирует; асексуальность (отсутствие влечения к противоположному полу). В подобных случаях люди не нуждаются в прикосновениях (изредка они становятся им неприятны); расизм и нацизм. Сторонникам подобных убеждений, как правило, неприятны тесные телесные контакты с лицами другой национальности; жестокое отношение или сексуальное насилие по отношению к ребенку со стороны взрослых или детей старшего возраста; боязнь прикосновений достаточно часто встречается у людей, переживших ранее изнасилование.
Основным признаком гафефобии являются панический страх и раздражение, испытываемые человеком во время физических контактов с другими людьми. Диагностировать патологию можно по явным и косвенным проявлениям.
В число явных проявлений входят: раздражение, неадекватное поведение во время прикосновений; учащение сердцебиения и дыхания, озноб и тошнота после тактильных контактов; панические атаки, развивающиеся на фоне взаимодействия с людьми; одышка, потребность помыться после контакта, неприятные ощущения в месте прикосновения; навязчивые мысли, уход в себя – человек не может избавиться от мысли, что до контакта с ним люди могли дотрагиваться до грязных предметов (больному неприятны, как правило, любые физические контакты). В число косвенных проявлений входят: замкнутость – человек сводит к минимуму общение с друзьями, родственниками, знакомыми, избегает мест большого скопления людей; нежелание покидать дом – люди, страдающие гаптофобией, стараются максимально оттянуть момент выхода из дома и, соответственно, контакта с окружающим миром; предпочтение закрытой одежды даже в жаркую погоду; желание отойти или отодвинуться от человека при вероятности телесного контакта; излишняя эмоциональность, развивающаяся на фоне необходимости взаимодействия с социумом.
Группа риска В группу риска по развитию боязни чужих прикосновений входят: лица, вынужденные работать в тесном контакте с людьми – врачи, юристы, полицейские, продавцы. Представители указанных профессий встречаются с различным контингентом, в том числе с наркоманами, алкоголиками, бомжами. Со временем некоторые из них начинают бояться того, что могут заразиться тем или иным заболеванием от людей, с которыми они вынуждены общаться в силу своей профессиональной деятельности. Люди с нарушениями гормонального фона, страдающие эндокринными заболеваниями, патологиями щитовидной железы, расстройствами менструального цикла, климактерическими расстройствами. Аутисты, живущие в своем собственном мире и бурно реагирующие на попытки проникновения в него посторонних (прикосновения и ласки людям, страдающим аутизмом, неприятны). Люди, подвергшиеся сексуальному или физическому насилию или же свидетели подобных действий.
|
|
|
|
|
| никтар
|
Дата: Четверг, 11.04.2019, 12:14 | Сообщение # 955
|
|
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1933
Статус: Offline
|
Как избавиться от гаптофобии? Лечить боязнь прикосновений нужно тогда, когда заболевание начинает доставлять дискомфорт. Объясняется это тем, что в некоторых случаях люди чувствуют себя вполне нормально, изолируясь от всех, не заводя ни с кем близких отношений, трудясь дистанционно. Лечение гаптофобии производится комплексно и может включать в себя: медикаментозную терапию; психотерапию. Медикаментозная терапия Медикаментозная терапия гаптофобии рекомендуется, как правило, тогда, когда развитие патологии происходит на фоне психических и неврологических болезней (неврозов, психозов и т.д.). Средства, назначаемые людям с фобией, снижают уровень тревожности, успокаивают и нормализуют сон. В подавляющем большинстве случаев это – успокаивающие средства, нейролептики и антидепрессанты. В случае, если боязнь прикосновений была вызвана гормональными нарушениями, рекомендуется гормональная терапия, подбираемая в индивидуальном порядке на основании проведенных обследований.
Диагностика
Диагностика гаптофобии производится на основании доверительной беседы психотерапевта с пациентом, в ходе которой выясняются причины появления страхов и факторы, оказывающие влияние на прогрессирование психического расстройства.
Как избавиться от гаптофобии? Лечить боязнь прикосновений нужно тогда, когда заболевание начинает доставлять дискомфорт. Объясняется это тем, что в некоторых случаях люди чувствуют себя вполне нормально, изолируясь от всех, не заводя ни с кем близких отношений, трудясь дистанционно. Лечение гаптофобии производится комплексно и может включать в себя: медикаментозную терапию; психотерапию. Медикаментозная терапия Медикаментозная терапия гаптофобии рекомендуется, как правило, тогда, когда развитие патологии происходит на фоне психических и неврологических болезней (неврозов, психозов и т.д.). Средства, назначаемые людям с фобией, снижают уровень тревожности, успокаивают и нормализуют сон. В подавляющем большинстве случаев это – успокаивающие средства, нейролептики и антидепрессанты. В случае, если боязнь прикосновений была вызвана гормональными нарушениями, рекомендуется гормональная терапия, подбираемая в индивидуальном порядке на основании проведенных обследований.
Психотерапия
Психотерапия при гаптофобии – это индивидуальные или групповые занятия, проводимые врачом-психиатром или психотерапевтом. Групповые занятия начинаются с рассказа каждого из присутствующих о своих страхах, беспокойствах, причинах развития заболевания, эмоциях, испытываемых при прикосновениях. Врач внимательно выслушивает каждого участника, задает наводящие вопросы, предлагает пройти тесты. В сеансы при этом может быть включена визуализация. Больные закрывают глаза и пытаются представить пугающие их моменты. При достижении положительной динамики больных оставляют наедине со страхами, создавая ситуации, при которых происходит телесный контакт. Во время индивидуальных занятий лечение ведется в зависимости от характера течения заболевания. Вначале врач выслушивает пациента, затем дает установку на то, что физические контакты с другими людьми не являются опасными, интимные отношения могут доставлять удовольствие и т.д.
Самопомощь
Самопомощь при гаптофобии заключается в посещении мест большого скопления народа, концертов, групп, созданных для людей с подобными проблемами. Рекомендуются занятия контактными танцами.
|
|
|
|
|
| никтар
|
Дата: Четверг, 11.04.2019, 12:17 | Сообщение # 956
|
|
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1933
Статус: Offline
|
Возможные последствия
Подавляющее большинство людей, страдающих гаптофобией, так или иначе приспособились к жизни с этой болезнью. Как правило, они редко выходят на улицу и работают удаленно. Однако в некоторых случаях патология прогрессирует, качество жизни существенно снижается, развиваются социофобия, боязнь открытого пространства и мест большого скопления людей, что, в свою очередь, может привести к развитию паранойи.
Профилактика
Профилактика приступов гаптофобии основана на методиках, позволяющих найти эмоциональное равновесие. Предотвратить появление паники и снизить выраженность симптоматики могут помочь: занятия йогой, способствующие расслаблению и самоконтролю; отказ от приема психотропных веществ и энергетиков, содержащих в своем составе кофеин; отказ от спиртных напитков и курения; нормализация распорядка дня – спать нужно не менее 8 часов (постоянный недосып сопровождается повышенной возбудимостью психики).
|
|
|
|
|
| никтар
|
Дата: Четверг, 11.04.2019, 12:27 | Сообщение # 957
|
|
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1933
Статус: Offline
|
ЗООФОБИЯ
Фобии представляют собой чрезвычайно распространенное заболевание психики, для которого характерно избегание определенных объектов, ситуаций, предметов. Они не представляют собой объективной опасности, но, тем не менее, являются для больных причиной сильной тревоги. Несмотря на то, что список фобий огромен, и ежегодно добавляются новые, существуют и такие страхи, которые постоянно находятся на верхних позициях. Один из них – зоофобия. Подобно клаустрофобии, зоофобия наблюдается сплошь и рядом. Следует принимать во внимание, что само по себе понятие зоофобия все-таки является собирательным, и подразумевает, что человек боится не какого-то отдельного вида животных, а самых разных.
К примеру, арахнофобия обозначает боязнь пауков, при орнитофобии пациенты избегают птиц, офидофобия – это страх перед змеями, и прочее. Этот список очень огромен. Часто бывает, что возникший в детском возрасте страх перед животными, в том числе и домашними, просто огромен, но он сам по себе исчезает, когда человек взрослеет. Впоследствии он часто держит различных домашних питомцев, например, попугайчиков, собак, кошек. Понятия истерии страха и фобии применяются как взаимозаменяемые, но наиболее часто используется такой термин, как фобический невроз. Зоофобия чаще всего возникает у детей возрастной категории от двух и до пятилетнего возраста. Она настолько часто встречается, что психологи считают это явление нормальным.
Зоофобия представляет собой навязчивое состояние, и если она имеется, то всегда очень сильно выражена. Иногда зоофоба пугают самые обыденные ситуации, когда где-то залаяла собака, пролетела птица. Даже если животное находится в отдалении, и его направление явно противоположное, то больной все равно не может преодолеть иррациональный страх, и боязнь на определенный момент является непреодолимой. Интересно, что зоофобии подвержены чаще женщины, но все же, среди больных встречаются самые разные люди, относящиеся к различным слоям общества, и имеющие разные расы. Поэтому можно утверждать, что от зоофобии не защищен никто.
Причины возникновения
зоофобии
Проводя исследования, касающиеся зоофобии, специалисты пришли к мнению, что иррациональная боязнь животных может быть основана на древнейших инстинктах человека. Биологические инстинкты также имеют отношение ко многим страхам человека, ведь первобытным людям было свойственно бояться некоторых видов животных, и их боятся и наши современники. Прежде всего, это змеи, особенно ядовитые, ведь не каждый может по виду определить, что это за змея, и насколько она опасна. Далее идут лягушки, жабы, а также тарантулы, волки, медведи, и прочее.
Еще одной распространенной причиной можно считать определенный инцидент из далекого детства, которые имеет отношение к животным. Известно, что малыши чрезвычайно чувствительны и эмоциональны, поэтому любое, даже незначительное событие с негативной окраской, надолго запоминается. Маленькие дети пугаются лягушек, увиденных на прогулке, и любых странных, по их мнению, живых существ. Страх может возникнуть, если ребенок стал свидетелем нападения собаки на прохожего. Вначале все быстро забывается, но коварство фобического страха в том, что ему свойственно затаиваться в подсознании, и проявляться в уже взрослом возрасте, когда человек начинать безо всякой на то причины панически бояться некоторых животных.
Еще одной причиной зоофобии можно назвать пример взрослых людей, так называемая наследственность, Когда ребенок во всем подражает своим близким. К примеру, классическая ситуация, когда мама малыша панически боится мышей или тараканов. Очень вероятно, что глядя на истеричное поведение матери при обнаружении мыши, ребенок в будущем начнет, не задумываясь, вести себя точно также, едва услышав о грызунах. Но фобию по отношению к некоторым животным можно объяснить с точки зрения логики. Например, если человек боится крыс, то это объясняется все тем же инстинктом самосохранения. Всем известно, что крысы переносят различные опасные инфекции, например, лептоспироз. Страх перед змеями тоже вполне оправдан, ведь их яд опасен для жизни человека.
Признаки зоофобии и ее лечение
|
|
|
|
|
| никтар
|
Дата: Четверг, 11.04.2019, 12:27 | Сообщение # 958
|
|
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1933
Статус: Offline
|
Поведение зоофоба всегда предсказуемо. Человек живет, принимая во внимание свою фобию, и вся его жизнь построена таким образом, что он постоянно в заботах о выборе маршрута, где нет собак, или даже о выборе друзей, у которых нет кошек. Людям, которые боятся менее распространенных в условиях мегаполиса животных, конечно несколько легче. Достаточно не ходить в зоопарки и не выезжать отдыхать в лесопарковые зоны, и контакт с птицами и животными сводится к минимуму. Но как быть, если случайно в поле зрения все-таки возникает фобия в образе лошади с красивой повозкой, катающей детей в городском парке, или прошмыгнет по лестнице соседский кот?
В этом случае болезнь может неожиданно обостриться, и возникают характерные признаки, имеющие место при любой фобии. Зоофоб начинает сильно нервничать, у него дрожат руки, обильно выделяется пот. Нередко возникают проблемы с работой сердца, может подняться, или же наоборот, резко снизиться артериальное давление. Но особенность фобий в том, что нередко приступ заболевания начинается не только при личном контакте с определенным животным, но даже в том случае, если это всего лишь телевизионная передача, или картинка. У человека начинается паника, и он теряет способность вести себя адекватно. Все эти признаки являются отличием фобии от обычного опасения, которое свойственно каждому здоровому человеку.Самостоятельно избавиться от фобии получается не всегда, не смотря на активную поддержку близких и друзей. Поэтому, самое лучшее в подобной ситуации – проконсультироваться со специалистом. Зоофобия успешно лечится, для этого используются различные методики. Отлично помогает когнитивно-бихевиоральная терапия, психотерапия, очень эффективна, и обеспечивает быстрый результат гипнотерапия. Часто используются специальные тренинги.
|
|
|
|
|
| никтар
|
Дата: Четверг, 11.04.2019, 13:01 | Сообщение # 959
|
|
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1933
Статус: Offline
|
Ситофобия:
чем опасна боязнь еды и как ее лечить
Психотерапевтам известно множество фобий. Некоторые из них похожи на чудачества, а некоторые – очень опасны. Именно к опасным фобиям относится боязнь еды, или ситофобия. Она имеет несколько проявлений и требует своевременного лечения, в противном случае существует риск развития серьезных проблем со здоровьем.
Психотерапевтам известно множество фобий. Некоторые из них похожи на чудачества, а некоторые – очень опасны. Именно к опасным фобиям относится боязнь еды, или ситофобия. Она имеет несколько проявлений и требует своевременного лечения, в противном случае существует риск развития
серьезных проблем со здоровьем.
Ситофобия – достаточно редкая, но очень опасная проблема. Буквально это нарушение понимается как боязнь еды. Человек может испытывать страх перед определенными группами продуктов либо перед любой пищей. Причем некоторые боятся только еды, приготовленной кем-то посторонним, а другие пациенты – только твердой еды, которую необходимо жевать. Ситофобию часто путают с фагофобией, хотя эти нарушения действительно похожи и взаимосвязаны. Однако если ситофобия – это страх перед едой в широком ее понимании, то фагофобия проявляется только как боязнь подавиться пищей. В целом, нередко одна фобия проистекает из другой. Так, человек может испытывать боязнь перед приемом пищи из-за того, что боится подавиться едой и умереть. В таком случае обе эти “пищевые” фобии тесно связаны со страхом смерти – танатофобией. В МКБ-10 эти патологии не выведены в отдельный подраздел и классифицируются в рамках других фобий. Достаточно часто это объясняется тем, что патологические страхи, связанные с едой, выступают симптомами других фобий или психических расстройств. Некоторые психиатры рассматривают ситофобию и фагофобию как часть симптомокомплекса нервной анорексии или другого вида расстройства пищевого поведения.
Симптомы ситофобии
ак как обе фобии связаны, их можно рассматривать как единую фобию. Из-за боязни глотать пищу человек испытывает страх перед едой, поэтому одна фобия трансформируется в другую. Боязнь принимать пищу проявляется не как тревожное расстройство, а как психопатология с умеренной симптоматикой. Типичные признаки: отказ от еды вне дома; игнорирование любой твердой пищи; уменьшение частоты приемов пищи; тщательное пережевывание; внимательное изучение сроков годности. Как правило, человек с таким нарушением отказывается принимать пищу, приготовленную любым другим человеком. Это связано со страхом, что в еде окажется крупный кусок, косточка или другой твердый элемент, из-за которого можно подавиться, сломать зуб или повредить пищевод. Любая еда тщательно пережевывается, чтобы было проще проглотить пищу – именно так проявляется боязнь глотать еду. Из-за этого человек всегда ест неторопливо, маленькими порциями. Из-за страха количество приемов пищи сокращается до 1-2 раз в день, при этом человек отдает предпочтение мягким и жидким продуктам. Взрослый человек с этой фобией всегда предельно тщательно изучает сроки годности продуктов. Это может доходить до абсурда, когда человек устраивает скандал в магазине, не обнаружив сроков годности на долгохранящейся еде. Тяжелее всего эта фобия проявляется у детей и подростков. Они боятся любого приема пищи, отказываются от еды, а в те редкие моменты, когда все же соглашаются поесть, настолько озабочены процессом пережевывания пищи, что не чувствуют ее вкус.
|
|
|
|
|
| никтар
|
Дата: Четверг, 11.04.2019, 13:08 | Сообщение # 960
|
|
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1933
Статус: Offline
|
В самых тяжелых случаях у человека может начаться рвота на фоне боязни еды. Такие люди полностью отказываются от еды и часто их приходится госпитализировать из-за истощения. Боязнь еды у детей младшего возраста может сопровождаться постоянными истериками, так как из-за таких фобий дети могут бояться любых продуктов. Нарушение необходимо своевременно выявить и вылечить, иначе в будущем могут возникнуть тяжелые осложнения. Причины возникновения
Боязнь еды чаще всего развивается в детском возрасте. Причиной становится любой психотравмирующий эпизод, связанный с приемом пищи. К примеру, в некоторых семьях родители запрещают говорить за столом во время еды. Ребенок может ослушаться, в результате родитель повысит голос, малыш от страха может поперхнуться. В это время и формируется негативная установка, и в мозгу ребенка появляется связь еды и страха задохнуться. Еще одна причина появления боязни еды у детей – родители, заставляющие малыша есть нелюбимые продукты. К примеру, ребенок не хочет есть суп, а родитель запрещает ему вставать из-за стола до тех пор, пока тарелка не опустеет. В результате малыш может несколько часов просидеть за нелюбимым блюдом, чувствуя обиду и страх ослушаться. Это типичная психотравмирующая ситуация, которая может стать причиной развития опасной фобии. Во взрослом возрасте боязнь еды чаще всего связана со страхом отравиться. Это происходит после того, как человек съел испорченный продукт, который вызвал желудочно-кишечное заболевание. Как правило, страх перед продуктами этой же группы развивается у людей, склонных к ипохондрии. Боязнь глотания пищи у детей и взрослых часто обусловлена негативным опытом в прошлом. Если человек когда-либо поперхнулся, а рядом не оказалось никого, кто пришел бы своевременно на помощь, высока вероятность развития фобии. Еще одной причиной этого нарушения являются различные расстройства пищевого поведения. Чаще всего ситофобия выступает одним из симптомов анорексии. Человек настолько боится поправиться, что начинает испытывать страх и отвращение при одном только виде еды.
Чем опасна
ситофобия?
Страх подавиться или боязнь глотать пищу приводит к отказу от еды. Человек сокращает порции и ограничивается одним приемом пищи в день. Также многие пациенты с таким расстройством заменяют любую твердую пищу на жидкую, и их рацион состоит из соков, йогуртов или просто воды. Скудное питание приводит к развитию дефицита витаминов и минералов, что негативно сказывается на работе всего организма в целом. Постепенно человек теряет вес, развивается истощение. Боязнь еды может маскировать другие опасные патологии, такие как невроз или анорексия, а также выступает причиной их развития. Как избавиться от фобии? Человек, который боится поперхнуться и не знает что делать, чтобы справиться с боязнь подавиться пищей, должен как можно скорее обратиться к психотерапевту. Если с такой проблемой столкнулся ребенок, задача родителей – не пытаться скандалом заставить малыша есть, а сразу же записаться на прием к специалисту.
Ситофобия – это
опасная патология, которую очень сложно победить самостоятельно. Здесь необходим комплексный подход и сочетание сразу нескольких психотерапевтических методик. Психотерапия
Психотерапия О том, как избавиться от боязни глотать пищу, необходимо проконсультироваться с психотерапевтом. Для начала нужно точно поставить диагноз, так как ситофобия может сопровождаться другими расстройствами. Затем врач приложит все усилия, чтобы вместе с пациентом выявить причину развития этого нарушения. Затем применяется один из следующих методов лечения: нейролингвистическое программирование; когнитивно-поведенческая психотерапия; гипноз.
|
|
|
|
|
